Giriş: Her bireyin vücut yapısı farklıdır ve genetik faktörler, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları gibi birçok etken vücut tipini belirler.…
Üç farklı vücut tipi vardır. Bunlar; ektomorf, endomorf, mesomorf şeklinde isimlendirilirler. Her birinin, kendi tipik özellikleri vardır. Daha sonra egzersiz…
